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2017-06-24 發布

至善醫學講座歐陽文貞醫師蒞臨主講

主講：保養頭腦樂活人生─談老年憂鬱症的預防

　近年來，隨著自然災害與社會環境快速變遷，許多人遭遇身心壓力罹患憂鬱症，尤其年長者佔最高比例（20%），在台灣的高齡人口中，幾乎是每5人中就有1位年長者患有憂鬱症。

　為使民眾正確認識如何防治「老人憂鬱症」，6月11日下午，創價與「精神健康基金會」共同舉辦醫學講座—「保養頭腦樂活人生──談老年憂鬱症的預防」，邀請衛生福利部嘉南療養院高年精神科主任歐陽文貞醫師，蒞臨至善文化會館主講，200多位會員及關心健康的民眾踴躍參加。

　臨床經驗豐富的歐陽醫師，當天以實例講解方式深入淺出地帶領與會者認識憂鬱症、老人憂鬱症的病因及防治之道。

　歐陽醫師說，心情不好不等於是憂鬱症。如果在下列9大症狀：「憂鬱心情、對事物失去興趣、體重下降或增加、失眠或嗜睡、行為表現變得遲緩或呆滯、每天無精打采、感到無價值感或過度罪惡感、思考能力或專注力減退、反覆想到死亡」等，有5項以上症狀持續超過兩週以上，且造成社會、日常生活功能明顯受到影響，就應該要尋求專業的醫療協助。
　「袂吃袂睏腳手軟，瞑日思君心酸酸」、「悲傷誰人知，痛苦吞腹內……不願講出來，鬱卒放心內，感情失落的無奈」，歐陽醫師以〈心酸酸〉、〈傷心酒店〉等大家耳熟能詳的歌曲，讓與會者了解憂鬱症患者常有的情緒。他說，罹患憂鬱症的年長者比較不懂得表達心情差、憂鬱的情緒，通常都是以「阿雜」、「無爽快」、「頭痛」、「無體力」等詞彙表達。

　沒有精神健康，就沒有長久的身體健康。歐陽醫師強調只要透過藥物治療、心理治療、陪伴與關懷，就可以有效防治老年憂鬱症。

　這場講座座無虛席，與會者紛紛表示：「透過醫師講解，深入了解憂鬱症，正向思考非常重要」、「非常感謝創價提供如此優質的醫學講座，真是受益匪淺，希望未來能經常舉辦」、「歐陽醫師淺顯易懂、風趣幽默的講解方式，令人對老人憂鬱症有正確的認識與瞭解」。
　歐陽醫師鼓勵大家經常要「三五成群」地聚會、多參與社區活動，經常參加創價學會活動就是一項非常好的方式，能有效促進精神健康。

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