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2026-09-29 發布 |
創價邀請醫學博士黃郁文舉行醫學講座 幸福從大腦開始 守護身心健康 |
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創價8月16日上午於高雄文化會館舉辦健康講座，邀請美國布朗大學醫學院助理教授、學術部成員黃郁文醫師主講「幸福從大腦開始——神經醫學看情緒管理、壓力調適與認知健康」，吸引近200位民眾熱烈參與。
「大腦具備可塑性，幸福是一種可以練習的能力！」面對生活壓力與高齡化社會的挑戰，黃郁文醫師指出，運動、正念、慈悲利他、感恩、維繫人際關係及良好作息都是守護大腦健康的好習慣。
他更從神經科學的角度結合佛法說明，創價會員每日勤勵的勤行唱題、在座談會中彼此傾聽、對話，以及為他人幸福祈願與付出的行動，都在深植健康種子。他呼籲大家懷抱希望，在每一次對話與關懷中，鍛鍊出照亮自他彼此的幸福力量。
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| 黃郁文醫學博士 |
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