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2020-02-25 發布 |
心理諮詢專家黃素菲教授為本報撰文 |
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新型冠狀病毒的病理與心理
新冠肺炎(COVID-19)疫情持續擴大,每天不斷增加的確診案例,釀成人人自危的恐慌現象。
經常在本報撰寫文章、目前執教於輔仁大學心理系的黃素菲教授,特地撰文「新型冠狀病毒的病理與心理」,為讀者介紹相關的知識。
在「生涯發展」與「敘事治療」領域擁有豐富經驗的黃教授表示:自古以來,人類即多次遭受瘟疫式的災難,例如:黑死病、鼠疫、H1N1流感、SARS等,不僅對民眾威脅甚鉅,進而引起心理恐懼。
文中,她呼籲民眾能藉由正確認識疫情,加以警覺防範,避免有過度的恐慌。黃教授談到,對病毒,要鎮定面對;對自己,要自我照顧;對他人,則要慈悲關懷。亦即,秉持「用心防疫,安全生活」的態度,就能超越疫病難關。
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黃素菲教授(本報檔案照) |
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